LA POSTURA DE DORMIR
La postura revela, sin que lo podamos controlar, aspectos de nuestro inconsciente.
Sin embargo, la medicina aconseja intentar controlar este impulso freudiano, pues no todas las posturas son igualmente sanas ni favorables para nuestro descanso. Consejos contra el insomnio.
En general, dormir boca abajo puede dar lugar a problemas digestivos (ya que los contenidos del estómago llegan con mayor facilidad hasta la boca) y dormir boca arriba puede originar molestias respiratorias de diversa índole.
En cualquier caso, adoptemos la postura que adoptemos, lo más frecuente es que esa postura se mantenga sin cambios mientras permanecemos dormidos.
Se calcula que tan sólo un 5% de la población varía de postura en una misma noche.
¿Cómo duerme la gente? Pdríais poner una encuesta? Faltan las páginas de cada uno de vosotros y que Lorena pueda publicar con su cuenta
ResponderEliminar